2004-10-09から1日間の記事一覧

腰痛トホホ日記2

ひきつづき腰痛の話。昨日の分析&実践によって明らかになったことは、どうやらこの痛みは体を直立の姿勢に保った状態から少しでも内側(前屈姿勢方向)に曲げると起こるようです。目線を水平に保った状態から少しでも首をさげると腰に痛みが走ります。これ…